皮肤过敏是由于皮肤的屏障功能受损，从而导致刺激。 敏感性皮肤是一种遗传特征，而过敏性皮肤则不同，它是由某些环境或生活方式因素引发的反应，通常会随着时间的推移而发生。 由于皮肤过敏是对外部因素的反应，因此有可能完全逆转/控制皮肤过敏。
如何判断皮肤是否过敏？
- 干燥
- 发红
- 凹凸
- 瘙痒斑块
- 纹理不均匀和粗糙的斑块
- 使用产品时的刺激和刺痛感
- 疮
- 绷紧
导致皮肤过敏的原因有哪些？
导致皮肤过敏的原因有以下几种：
- 暴露于环境因素（极热或极冷的天气、化学品、污染、灰尘）
- 生活习惯（睡眠不足、脱水、压力、酒精、饮食）
- 对护肤品或化妆品的反应
如何帮助舒缓敏感皮肤？
- 清洁时不要使用热水，以减少刺激
- 避免使用刺激性去角质产品和极端温度
- 选择含有芦荟或神经酰胺的产品有助于舒缓敏感皮肤
- 选择含有月见草、维生素 E 或乳木果油的产品，因为这些成分有助于阻止刺激物/污染物加重皮肤负担。
- 健康的饮食、水的摄入和压力的控制也能帮助皮肤恢复水润和舒适。
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